Startuję dokładnie o godzinie 12:00 z parkingu położonego na wys. około 970 m n.p.m. (poniżej stacji kolejowej Les Houches). Moim celem jest dziś szybkie zdobycie szyczytu Le Brévent (2525) w masywie Aiguilles Rouges. Postawiłem na ubiór i wyposażenie zdecydowanie biegowe.
Na sobie mam: buty do biegania, koszulkę, spodenki, czapkę z daszkiem, okulary przeciwsłoneczne, kamizelkę biegową.
Dodatkowo ze sobą: wiatrówka (nie użyta), mały statyw (nie użyty), jedzenie i picie: batoniki, żele, Oshee 0,25L oraz Litorsal 1L (na trasie doszło 0,25L wody ze strumienia).
Trasa od początku prowadziła ostro w górę, co akurat było mi bardzo na rękę, bo dzięki temu teoretycznie mogłem się z tym uporać nawet w 2 godziny. Sprawy przybrały jednak nieco inny obrót, o czym za chwilę.
Do 7go kilometra wchodziłem z dobrym tempem ok. 9min/km, Na 8-mym pozwoliłem sobie na nieco zabawy ze zdjęciami i uzupełnienia kalorii. Natomiast na 9tym nastąpiła zmiana planów. Zainteresował mnie okoliczny wierzchołek, do którego wg mapy miałem nieco ponad 2km po idealnym terenie. Zielone połoninki z oblodzonym masywem Mont Blanc w tle spowodował, że stanąłem w rozkroku. Zboczyć na Aig. des Houches (2285), a potem na Le Brévent? A może któryś odpuścić? Przez moment kręcę się niezdecydowany, po czym zbaczam z pierwotnie ustalonej trasy.
Wkrótce docieram do Aig. des Houches, gdzie okazuje się, że najwyższy wierzchołek w tym grzbiecie to Pointe de Lapaz (2313). Prowadzi na niego łagodnie wznosząca się i opadająca ścieżka, z której mamy bajeczny widok na masyw Mont Blanc. O 14:20 jestem na najwyższym z 3 wierzchołków. Pomimo, że poruszam się na tym etapie głównie biegiem, to przeznaczam drugie tyle czasu na zdjęcia, dlatego średnie tempo spada drastycznie.
Teraz wracam do rozdroża i patrzę w kierunku Le Brévent. Wydaje się tak odległy, że zaczynam mieć wątpliwości. Upał, w jakim się od początku poruszam dał się we znaki i momentami mam mroczki przed oczami. Z drugiej strony – docierając na szczyt mogę skorzystać z kolejki. Wyląduję wtedy z dala od samochodu, ale oszczędzę kolana na zejściu. Żeby nie debatować za długo, podejmuję męską decyzję – idę na szczyt.
Na Le Brévent (2525) docieram po 3h22′ od startu z parkingu (czas ruchu wg zegarka to 2h26′) i zbierając po drodze w sumie 1837 metrów przewyższenia. Upał mnie wymęczył, a odwodnienie sięgnęło już tego stopnia, że podejmuję nie do końca przemyślane decyzje, np. respektowałem znaczek w toalecie, że woda jest niezdatna do picia i się nie napiłem. Nie zdecydowałem się też na zakup płynów przy kolejce.
Nie mam już ochoty na zdjęcia i chcę być jak najszybciej na dole, więc kupuję bilet i z jedną przesiadką ląduję w Chamonix. Rozpoczynam teraz drugi trening: 8km biegu do miejscowości, w której zaparkowałem samochód.
Ze zmęczenia upałem mój mózg nie pracuje na pełnych obrotach i ponownie podejmuję nieracjonalne kroki: nie korzystam z szansy na zakup płynów w żadnej z mijanych restauracji ani w sklepach. Zażywam żelek i popijam go dosłownie ostatnim małym łykiem, jak znalazłem w bidonie. Liczę, że czeka mnie bieg po łatwym i względnie płaskim terenie, tymczasem poruszam się przez dłuższy czas ulicą, na której niedawno został wylany asfalt! Smród i bijący gorąc są dla mnie jak najgorsza kara, ale zaparłem się już na amen i zatrzymam się dopiero przy samochodzie, do którego docieram po 55 minutach.
Jestem zmęczony, głodny i odwodniony, ale jednocześnie bardzo zadowolony, ponieważ nic mnie nie boli. Lubię szybko zdobywać wysokość, znacznie bardziej niż schodzić. Pokonywane dziś 700-800m w pionie w godzinę nie sprawiało mi większego problemu, a wręcz miałem z tego mnóstwo frajdy.
Podsumowania z zegarka:
Etap 1 (Les Houches – Pointe De Lapaz – Le Brévent)
Dystans: 16 km
Całkowity czas: 3h22′
Czas ruchu: 2h26′
Średnie tempo: 12:36 /km
Średnie tempo ruchu: 9:07 /km
Średnie tętno: 155
Całkowity wznios: 1837 m
Całkowity spadek: 309 m
Etap 2 (Cahmonix – Les Houches)
Dystans: 8,1 km
Całkowity czas: 55′
Czas ruchu: 53′
Średnie tempo: 6:51 /km
Średnie tempo ruchu: 6:34 /km
Średnie tętno: 156
Całkowity wznios: 80 m
Całkowity spadek: 232 m
Dane z karty debetowej:
Zjazd kolejkami z Le Brévent do Chamonix: 29€
